Gratis verzending

Bestellingen vanaf €30

Isotone sportdrank

Een sportdrank is ontwikkeld om de sportprestaties te verbeteren. Ze bevatten koolhydraten, elektrolyten en vitamines die het vocht in je lichaam vasthouden. Hierdoor droog je minder snel uit en kun je een optimale prestatie leveren in de sportschool. De elektronyten zorgen ervoor dat het vocht sneller wordt opgenomen, waardoor je meer dorst krijgt en meer gaat drinken. Koolhydraten worden in het lichaam opgeslagen als glycogeen, de belangrijkste energiebron tijdens het sporten.

Een isotone drank heeft dezelfde osmotische waarde als het lichaamsvocht, bij een hyptone drank ligt dit iets lager, omdat er minder koolhydraten per 100ml in zitten, maar dit scheelt niet veel. Bij een hypertone sportdrank ligt dit veel hoger, en zitter er meer dan 8 gram koolhydraten per 100ml, dit maakt de drank een stuk geconcentreerder. Hierdoor wordt het langzamer opgenomen in het lichaam.

Voldoende drinken is erg belangrijk, want bij een tekort aan vocht gaan de spieren minder goed werken, wat kan leiden tot kramp en later tot uitdroging.

Filteren op

#htmlcaption1 #htmlcaption2 #htmlcaption3

Je zoekopdracht heeft geen resultaten opgeleverd.