Gratis verzending

Bestellingen vanaf €30

Koolhydraten

De macronutriënten koolhydraten komen voor in legio voedingsmiddelen zoals fruit, zuivelproducten, suiker en knolgewassen als bijvoorbeeld aardappels. Ze vormen samen met vetten en eiwitten het grootse deel van de calorieën in onze voeding. De consumptie van koolhydraten zorgt voor een stijging van het bloedsuikerniveau en de productie van energie door cellen. Na de training helpt het om de energie- en glycogeenvoorraden die zijn gebruikt tijdens het sporten weer aan te vullen. Koolhydraten worden bovendien snel verteerd, sneller dan bijvoorbeeld vet of proteïnen, waardoor de cellen snel bereikt worden en de voorraden dus snel aangevuld kunnen worden. Koolhydraten voorzien niet alleen in energie, maar ze stimuleren ook insuline. Aangezien insuline een hormoon is dat bijdraagt aan spiermassasynthese, wordt ook bijgedragen aan spierkracht, uithoudingsvermogen en prestatie.

Filteren op

#htmlcaption1 #htmlcaption2 #htmlcaption3

Actieve filters

Nieuw
€ 33,83
(0)

Met Nighttime worden je spieren herstelt, terwijl je slaapt. Het product heeft onder andere de volgende kwaliteiten:

  • Krijg 8 uur lang aminozuren binnen
  • Bevat extra Glutamine, BCAA en GH stack
  • Ideaal voor het slapen gaan

In winkelwagen