Gratis verzending

Bestellingen vanaf €30

Tryptofaan

Tryptofaan is één van de ruim 20 aminozuren die voorkomen in het menselijk lichaam. Aminozuren zijn de bouwstenen van eiwitten, die een belangrijke functie hebben in verschillende biologische processen in het lichaam. Tryptofaan wordt niet door het lichaam zelf aangemaakt, maar moet dus uit voedsel worden opgenomen in het lichaam.

Na de opname van tryptofaan uit voeding zet het lichaam dit aminozuur om in 5-HTP (5- hydrotryptofaan). Dit is een belangrijk stofje die nodig is voor de aanmaak van melatonine en serotonine. 5-HTP wordt makkelijk opgenomen in het lichaam en slaat twee stappen over in de productie naar serotonine. Serotonine beïnvloedt de stemming, de slaap, emoties, eetlust en de seksuele activiteit. Serotonine is de voorloper van het hormoon melatonine, dat invloed uitoefent op het biologische dag- en nachtritme. Dit kan door reizen over verschillende tijdzones soms verstoren; vorming van melatonine uit tryptofaan kan dit ritme weer in balans brengen. Magnesium en vitamine B6 spelen ook een belangrijke rol bij de omzetting van tryptofaan in serotonine, en worden daarom dus ook vaak toegevoegd aan supplementen met tryptofaan.

Het meest geprezen effect van tryptofaan kan dus worden toegeschreven aan het verbeteren van de slaapkwaliteit. Maar inname van tryptofaan lijkt ook te zorgen voor een betere stemming en een beter geheugen. Daarnaast vermindert tryptofaan ook het hongergevoel, en kan dus goed worden ingezet bij een afvaldieet.

Filteren op

#htmlcaption1 #htmlcaption2 #htmlcaption3

Actieve filters

Nieuw
€ 33,83
(0)

Met Nighttime worden je spieren herstelt, terwijl je slaapt. Het product heeft onder andere de volgende kwaliteiten:

  • Krijg 8 uur lang aminozuren binnen
  • Bevat extra Glutamine, BCAA en GH stack
  • Ideaal voor het slapen gaan

In winkelwagen
Nieuw
€ 51,31
(2)

Lean Gainer is de ideale shake voor lean massa. Het doet onder andere:

  • Meer dan 60 gram eiwit per serving
  • Zorgt voor minder spierafbraak
  • Samengesteld met 4 kwaliteit eiwit soorten

In winkelwagen
Nieuw
€ 35,89
(0)

Rebuilder is een ideaal product die:

  • Extra BCAA en Glutamine bevat
  • Zorgt voor optimaal herstel
  • Een heerlijke smaak heeft

In winkelwagen
Nieuw
€ 41,03
(0)

Ervaar een optimale nachtrust terwijl je tegelijk vet verliest met Beauty Dream.

  • Goede nachtrust
  • Verlies vet terwijl je slaapt
  • Voel je relaxed

In winkelwagen